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据临床显示，人在睡眠时，免疫系统处于最低迷的状态，这个时候，病毒、细菌及有害物质会更容易趁虚而入，侵入和伤害人体。另外，人们在卧床休息的时候，特别在晚间，都有关闭门窗的习惯，这就更使得卧室内的空气相对封闭，不断散发的有害气体和有害物质得不到及时、充分的扩散，其浓度往往比白天开窗通风时要高很多，这些聚集的高浓度污染物会对人体健康造成相当严重的伤害。因此，建议晚间最好将机器移到卧室中使用，让洁净空气伴您轻松入眠。